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인천광역시 서구 청라동 청라맑은샘한의원 최원장 한의원에서 노로바이러스의 증상과 예방법을 알려드립니다.
장염 증상
질병관리본부에 따르면 겨울철 노로바이러스 장염 환자가 급증하고 있다.
노로바이러스는 사람에게 장염을 일으키는 바이러스로 11월부터 4월까지 퍼질 수 있다.
여름에는 덥고 습한 환경에서 상한 음식을 먹으면 대부분의 사람들이 장염에 걸리고, 겨울에는 노로바이러스, 로타바이러스 등의 바이러스에 의한 위장염에 걸리기 쉽습니다.
감염경로
로타바이러스는 주로 영유아에게 설사를 일으키는 바이러스입니다.
성인은 감염될 때마다 면역력이 생기기 때문에 어린이보다 덜 영향을 받습니다.
노로바이러스는 오염된 어류, 굴, 조개류 등을 섭취함으로써 발생하며 문고리, 노로바이러스에 감염된 사람이 만진 물건 등 노로바이러스에 오염된 물건을 만짐으로써 타인에게 전파될 수 있습니다.
노로바이러스 위장염의 증상
노로바이러스 감염 후 평균 잠복기는 12~48시간이며 오심, 구토, 설사 등의 증상이 나타난다.
심한 경우 두통, 근육통, 오한, 발열 등이 나타날 수 있습니다.
노로바이러스 장염의 증상은 보통 2~3일 이내에 치유됩니다.
구토와 설사로 인한 탈수증을 예방하기 위해 보리차, 물, 이온음료 등 충분한 수분을 섭취하여 며칠 안에 회복한다.
설사를 예방하기 위해 지사제를 복용하는 경우 대변으로 배설되어야 하는 바이러스가 장에 남아 회복을 더디게 하고 변비를 유발할 수 있으므로 주의해서 사용해야 한다.
겨울철 장염 예방법 – 겨울철 노로바이러스 장염 예방을 위해 요리나 요리 겨울 장염은 주로 노로바이러스 등의 바이러스에 의해 발생하므로 사전에 바이러스를 차단하는 생활습관을 길러주는 것이 좋습니다.
손을 자주 씻는 습관을 들이세요. 음식과 물을 끓이거나 가능한 한 많이 요리하십시오. 먹기 전에 야채와 과일을 씻으십시오. 많은 사람들과 음식을 공유하지 마십시오. 노로바이러스에 의한 장염이나 옷을 소독하거나 세탁하지 않도록 주의하시고 대부분 자연치유가 되나 증상이 심한 경우에는 가까운 의료기관에 가셔서 치료를 받으시는 것이 만성 장염을 예방하시거나 더 큰 질환으로 발전되는 것을 예방하시기 바랍니다.
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^^ 청라한의원 겨울철 면역력이 약해지는 이유는 면역력이란 외부요인이나 세균, 바이러스, 음식, 약, 꽃가루 등에 대항하여 우리 몸을 방어하는 현상… blog.naver.com ★어떡해 당신은 묻고 싶어!
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