변비는 삶의 질을 저하시키는 대표적인 질환 중 하나입니다.
부산 변비 한의원에도 변비를 주 증상으로 내원하시는 분들도 많고요.다른 질환으로 치료를 받으러 와서 상담 중에 변비를 말씀하시는 경우도 많습니다.
변비는 어린이부터 노년층까지 다양한 연령층에서 발생합니다.
변비에 걸리면 위가 꽉 찬 무거운 느낌, 배에 가스가 차서 체하고 답답한 느낌 등 일상생활에서의 불편함도 증가합니다.
변비를 근본적으로 치료하기 위해서는 식습관과 생활습관 교정을 포함한 한약 치료가 필요합니다.
변비에 시달리는 분들에게 침 치료와 한약 치료가 어떤 효과가 있는지 연구한 논문을 소개해 드리겠습니다.
변비란 무엇입니까?
변비는 배변 횟수 감소(주 3회 미만) 뿐만 아니라 딱딱한 대변, 잔변감, 배변 시 과도한 힘주기, 항문폐쇄감 등의 증상이 나타나는 기능성 장질환입니다.
로마 기준에 따르면 아래 6가지 증상 중 2가지 이상이 최소 6개월 전에 시작되어 지난 3개월간 지속될 경우 기능성 변비로 진단할 수 있습니다.
1) 과도한 힘겨루기 2) 넘어지거나(토끼똥) 딱딱한 대변 3) 불완전한 배변감 4) 직장항문폐쇄감 막히는 증상 5) 수지조작이 필요한 경우 6) 주 3회 미만의 배변횟수
변비에 대한 침 치료 효과 논문진짜 침 치료와 가짜 침 치료로 그룹을 나누어 변비에 대한 침 치료 효과를 연구한 논문입니다.
실험 참가자들은 질환 및 약물에 의해 유발된 변비가 아닌 환자들로 로마 기준에 따라 변비로 진단된 사람이 참여하였습니다.
참가자들은 주 3회, 4주간 치료에 참여하여 총 12회 침 치료를 받았습니다.
실험군인의 진짜 침 치료를 받은 그룹은 ST25(천추), ST27(대부분), BL25(대장수), BL52(지실), 양쪽과 개인의 상태에 맞는 경혈 네 곳에 자침하였습니다.
대조군인 가짜 침 치료를 받은 그룹은 1~2mm 정도밖에 들어가지 않는 가짜 침을 사용해 혈자리가 아닌 12곳의 지점에 자침했습니다.
참가자들은 치료 전, 치료 5주 후, 치료 9주 후 변비 정도를 확인할 수 있는 진단검사를 받았습니다.
침 치료 실험 결과진짜 침 치료를 받은 그룹에서 자발적 성장운동(SCBM) 수치가 유의미하게 증가했습니다.
치료 전 0.711.20에서 치료 5주차 3.213.83, 치료 9주차 3.434.05로 각각 2.503.86, 2.714.01 증가했습니다.
위침 그룹에서는 치료 전 1.131.51에서 치료 5주차 3.472.45, 치료 9주차 3.072.19로 각각 2.332.74, 1.962.25 증가했고 치료 9주차에는 오히려 감소한 것으로 나타났습니다.
변비 평가 지수(CAS)는 진짜 침술 그룹에서 치료 전의 7.93±4.01부터 치료 5주째에는 4.71±3.73치료 9주째에는 4.43±3.98로 각각 3.21±2.91,3.50±3.98도 감소했습니다.
이 변화는 치료 전의 심각한 변비 수준의 단계에서 의학적 치료가 필요 없을 정도로 감소한 것에서 의미가 있습니다.
실험 군에는 비정상적으로 배변 횟수가 많은 참가자가 포함되어 있으며 배변 빈도의 항목은 정확히 파악하기가 어려웠습니다.
이상 배변 횟수의 참가자를 포함한 결과를 계산할 경우 치료 후 평균 배변 빈도가 줄고 이상 배변 횟수의 참가자를 제외하고 치료 후의 결과를 계산할 경우 평균을 빈도는 증가한 것으로 나타났습니다.
이는 침 치료가 배변 횟수 이상(자주 가지 않거나 자주 가는)을 정상화하는 효능이 있다고 생각됩니다.
브리스틀 대변 척도에서 1~2단계에 해당한 환자는 완전 자발 성장 운동, 브리스틀 대변 척도, 대변 평가 지수로 큰 효과가 나타났습니다.
또 변비 평가 지수로 점수가 좋지 않았던 심각한 증상의 환자는 브리스톨 편 척도 점수로 크게 좋아졌음을 관찰하였다.
이는 침 치료가 가벼운 증상에만 효과를 보이는 것이 아니라 난치병의 변비에도 뛰어난 효과를 나타내는 것을 의미합니다.
브리스톨 변 척도 1~2단계 환자는 치료 기간이 끝난 후에도 효과가 지속되는 것으로 나타났습니다.
또한 진짜 침 치료군에서는 가짜 침 치료군에 비해 더 빨리 완전 자발 성장 운동에 효과가 있었던 것으로 나타났습니다.
이는 장의 운동성에 대한 침 치료가 빠르고 유지 기간도 길다는 것을 의미합니다.
변비에 대한 한약 치료 효과 논문변비에 윤장탕을 처방한 26개의 논문을 모아 비교 분석한 논문입니다.
윤장탕은 장을 촉촉하게 해준다는 이름이 있듯이 변비에 많이 활용하는 처방입니다.
변이 마르고 굳어서 변을 보기 어려울 때 사용합니다.
윤장탕을 변비 치료에 활용한 논문을 모아 분석한 논문에 대해 소개해 드리겠습니다.
변비에 윤장탕을 처방한 26개의 논문을 모아 비교 분석한 논문입니다.
윤장탕은 장을 촉촉하게 해준다는 이름이 있듯이 변비에 많이 활용하는 처방입니다.
변이 마르고 굳어서 변을 보기 어려울 때 사용합니다.
윤장탕을 변비 치료에 활용한 논문을 모아 분석한 논문에 대해 소개해 드리겠습니다.
26의 논문은 융쟈은과 프라 세보 약, 변비약으로 효과를 비교한 연구였습니다.
25의 논문에서 대조군(프라 세보 약, 변비 약)보다 실험 군(융쟈은)변비 개선 능력이 뛰어남을 알았습니다.
현재 변비의 치료에는 침투성 완하제 자극성 완하제, 위장 운동 촉진제를 주로 사용되고 있습니다.
하지만 이런 치료에 47%의 환자는 불만족, 오래 쓸수록 부작용이 많이 나타나는 단점이 있습니다.
이 논문의 분석에 따르면 융쟈은 치료는 변비 증상을 완화할 뿐 아니라 양약에 비해서 부작용이 적게 발생할 알았습니다.
그러므로 한약의 치료는 보다 안전하고 효과적인 변비의 치료법이라고 생각할 수 있습니다.
또 융쟈은 처방시에 해로운 세균과 미생물의 수는 감소했습니다.
이는 한약의 대표작 바이 오티크 스처럼 장내의 유익한 미생물의 생장을 촉진 및 살리고 대장의 건강을 증진시키는 효능도 있음을 시사합니다.
실험 쥐에 륜장 물을 투여한 결과 줄기 세포의 회복이 관찰됐으며 싸이질 세포의 수가 증가하고 세포 내의 칼슘 농도를 증가함에 장의 기능을 강화한다는 보고도 있었습니다.
융쟈은는 장세포의 회복을 돕고 미생물의 성장을 돕고 장의 기능을 증진시키는 효과가 있음을 알았습니다.
또, 시판의 변비약보다 부작용이 적은 안전성도 높습니다.
변비의 침과 한약의 치료 효과에 대한 논문은 그 밖에도 많이 있습니다.
처방도 륜장 물만 아니라 여러 처방을 사용할 수 있습니다.
환자 개개인에 의해서 변비가 생기는 원인은 다르므로, 꼼꼼하게 문진하다, 맥진, 복직으로 원인을 파악하고 치료하는 것이 필요합니다.
26개의 논문은 윤장탄과 플라시보약, 변비약과의 효과를 비교한 연구였습니다.
25개 논문에서 대조군(플라시보약, 변비약)에 비해 실험군(윤장탕)의 변비 개선 능력이 우수한 것으로 나타났습니다.
현재 변비 치료에는 침투성 완하제, 자극성 완하제, 위장 운동 촉진제가 주로 사용되고 있습니다.
하지만 이런 치료에 47%의 환자는 불만족스럽고 오래 사용할수록 부작용이 많이 나타나는 단점이 있습니다.
이 논문의 분석에 따르면 윤장탄 치료는 변비 증상을 완화할 뿐만 아니라 양약에 비해 부작용이 적게 발생하는 것으로 나타났습니다.
따라서 한약 치료는 보다 안전하고 효과적인 변비 치료법이라고 생각할 수 있습니다.
또한 윤장탕 처방 시 유해한 세균과 미생물의 수는 감소했습니다.
이는 한약이 프리바이오틱스와 같이 장내 유익한 미생물의 생장을 촉진 및 활성화시켜 대장 건강을 증진시키는 효능도 있음을 시사합니다.
실험쥐에게 윤장탕을 투여한 결과 줄기세포의 회복이 관찰되고 사이질세포의 수가 증가하며 세포 내 칼슘 농도를 증가시킴으로써 장 기능을 강화한다는 보고도 있었습니다.
윤장탕은 장세포의 회복을 돕고 미생물의 성장을 돕고 장의 기능을 증진시키는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
또한 시판 변비약보다 부작용이 적은 등의 안전성도 높습니다.
변비의 침이나 한약의 치료 효과에 대한 논문은 그 밖에도 많이 있습니다.
처방도 윤장탕뿐만 아니라 다양한 처방을 사용할 수 있습니다.
환자 개개인에 따라 변비가 생기는 원인은 다르므로 꼼꼼히 문진하고 맥진, 복직으로 원인을 파악하여 치료하는 것이 필요합니다.